Seances de psychomotricité à partir de 11 ans

 Le cabinet du Grand Auverné accueille :

- les enfants à partir de 11 ans, 

- les adultes de tous âges.

Pour mieux vous accueillir je me forme et me spécialise  dans les domaines suivants :

- gestion des émotions, crises d'angoisse

- prévention de chutes, troubles de l'équilibre 

- troubles des conduites alimentaires (anorexie, boulimie,  hyperphagie)

Renforcement chevilles, équilibre et aisance motrice

 

 "BOUGER ENSEMBLE"

NOUVEAU GROUPE  Parents-enfants en binôme 2- 9 ans

1 Mercredi entre chaque vacances 16h15- 17h30 à Moisdon la rivière

 

Renseignements et inscription auprès du Relais Accueil Proximité -

 De nouveaux groupes de gym douce / "Posture et Mouvement" & RELAXATION

La Chapelle-Glain et Grand Auverné

Actuellement à Petit Auverné en groupe restreint

Indications : prévention de chutes, post-chute, renforcement musculaire ou Activité physique adaptée (APA sur prescription médicale)

 

 

GROUPE

Groupes POSTURE & MOUVEMENT

à Grand Auverné, Erbray...

Objectifs : se sentir mieux dans son corps

pour le plaisir & pour entretenir sa mobilité

 

Par un entretien des muscles régulier et en douceur, sans forcer

  

Une séance en plusieurs temps :

- Ajustement postural

- Respirations

- Stimulation des appuis plantaires / auto-massages

- Postures de yoga
- Musculation profonde

- Relaxation

- Échange